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Eventos

Womb Yoga

Domingo 22 de Noviembre.

19.00 – 21.30 (España) / 15.00 – 17.30 (Chile/Argentina)

Con Daniela Cienfuegos y Paloma Dorado

Taller en directo, vía Zoom.

Para más información:
https://www.shamaretreats.com/es/clases-yoga-y-meditacion-online

Formulario de Inscripción:
http://bit.ly/inscripcionwombyoga

Taller de Womb yoga y reconexión con tu naturaleza cíclica.

Womb Yoga en su traducción literal significa Yoga del Útero, es un tipo de yoga inspirado y creado para nutrir todos los aspectos de nuestras vidas como mujeres, ya sea que tengamos un útero o no, tengamos la menstruación o no, seamos madres o no, seamos jóvenes o ancianas.

Para todas y para la recuperación y reconexión con la sabiduría, intuición y la vitalidad internas que surgen naturalmente. Es delicioso y profundamente nutritivo. Es curativo y revitalizante.

Womb Yoga brinda un enfoque terapéutico del yoga, especialmente desarrollado para apoyar la salud y la curación de las mujeres. Ha sido desarrollado por Uma Dinsmore-Tuli.

Durante el taller, conocerás y experimentaras las prácticas de Womb yoga, en combinación con una exposición teórica sobre la consciencia cíclica del cuerpo y la energía de mujer, en todas las edades y fases, abierta a preguntas y repuestas.
Finalizaremos con una práctica breve y suave de Yin yoga y una sesión de relajación profunda.

Sesiones Regulares

HORARIOS (Chile)

Lunes 20 hrs: Meditación y Terapia Mística

Jueves 19 hrs: Yoga Nidra

Lunes a viernes 6:00am: Meditación (se requiere haber participado en retiros online o presenciales de Introducción a la Meditación y Terapia Mística)

Mientras haya restricciones por Covid-19 las sesiones de Terapia Mística, Yoga Nidra y Meditación (privadas y grupales) se realizarán a través de la plataforma ZOOM

Taller de Inmersión en Yoga Nidra

4 sesiones teórico-experienciales para profundizar en la práctica de Yoga Nidra.

Temáticas:

  • Historia Yoga Nidra
  • Diferentes escuelas
  • Estructura básica de una sesión de Yoga Nidra
  • Alcances de la práctica.

Cada módulo tiene una duración aproximada de 3 horas, comenzamos con Yoga Nidra y terminamos con Yoga Nidra, ya que la mejor manera de aprender sobre la técnica es practicándola.

Próxima Fecha: ENERO 2021

Retiros de Introducción a la Meditación y Terapia Mística

Organizados por la Escuela de Autorrealización del Maestro José

De momento no hay retiros presenciales programados en Chile. En España hay algunos retiros presenciales programados (puedes solicitar información a: dani.100fuegos@gmail.com

Mini-retiros Online (por plataforma Zoom): Se programan mensualmente. Puedes solicitar información a: dani.100fuegos@gmail.com

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